Schwanger in den Skiurlaub. Ist das möglich?

Schwanger in den Skiurlaub - www.anmanfrank-oas.deHeute sind immer mehr Frauen fit. Auch Schwangere wollen sich systematisch bewegen. Oft hört man, dass eine Schwangerschaft keine Krankheit ist. Aus diesem Grund sollen auch schwangere Frauen, wenn sie sich nur gut fühlen, aktiv leben. Und wie sieht die Situation im Winter aus? Dürfen schwangere Frauen Ski fahren beziehungsweise snowboarden? Ist das wirklich möglich?

Ärzte sind deransicht, dass schwangere auf Skifahren sowie snowboarden verzichten müssen. Natürlicherweise handelt es sich darum, dass diese Sportarten durch ein verhältnismäßig hohes Verletzungsrisiko gekennzeichnet sind. Es ist also sinnvoll, auf diesen Zeitvertreib in den 9 Monaten einer Schwangerschaft einfach zu verzichten. Man soll nicht vergessen, dass dieses Verletzungsrisiko bei den werdenden Müttern bedeutend höher ist. Warum denn?

Häufig ist das Gleichgewichtsgefühl bei Schwangeren schlechter. Dazu kommt die Tatsache, dass auch ein anderer Teilnehmer auf der Piste einen Unfall verursachen kann. Dennoch soll man sich dessen bewusst sein, dass die die Luft in großer Höhe wenig Sauerstoff hat. Wenn man schwanger ist, soll man vorsichtig sein. Wie schon gesagt, sind Schifahren und Snowboarden keine gute Option im Fall der Schwangeren. Allerdings sollen sie auf einen unvergesslichen Urlaub in den Bergen nicht verzichten.

Eine solcher Urlaub im Winter kann ihre Gesundheit tatsächlich gut beeinflussen. Malerische Landschaften, angenehme Freizeit, frische Luft – das alles kann auf die Psyche eine wirklich beruhigende Wirkung haben. Schwangere können auch ihren Winerurlaub toll verbringen. Jedoch sollten sie vorsichtig sein. Längere Spaziergänge sind die beste Bewegung in diesem Urlaub. Vor dem Urlaub kann man noch zum Arzt gehen und den Urlaub mit ihm besprechen.